5 Aliments à privilégier cet hiver !

Qui dit hiver, dit manque de soleil, froid rigoureux, jours écourtés et baisse de moral. Mais il est possible de réduire la pénibilité de certains jours particulièrement sombres. Notamment par son alimentation.

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Quel portage choisir pour votre bébé ?

Historiquement, la pratique du portage répondait principalement à un besoin sécuritaire, notamment pour préserver l’enfant du froid et, éventuellement, dans certaines régions, des prédateurs.

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Triphala: L’Ayurveda qui purifie et détoxifie les intestins

En Inde, un dicton dit que si un Vaidya (médecin ayurvédique) sait parfaitement maîtriser l’usage du triphala, il peut guérir n’importe quelle maladie.

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L’aloe Vera

Passons en revue, aujourd’hui, les caractéristiques d’une des plantes les plus intéressantes, sur le plan médicinal et cosmétique, l’Aoe Vera! Vous en avez entendu parler?

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Le Hammam Pacha: entre tradition et bien-être…

Depuis 25 ans, ce Hamman est une référence. Après un établissement à Saint-Denis, c’est à Paris, dans le 6ème arrondissement que le Hammam Pacha vous ouvre les portes du bien-être, sur près de 700 m².

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Une cure détox ludique pour se remettre en forme

Jeux Jeûne & Randonnées: et si vous décidiez d’être en forme toute l’année ?

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Quelle eau boire?

Notre planète est constituée aux trois quarts d’océans. Néanmoins, nous ne connaissons pas toutes les propriétés croisées de notre eau. Tout le monde admet tout de même que l’eau, c’est la vie….

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Découvrez les bienfaits de la lithothérapie!

Quel rapport avons-nous aux pierres et aux cristaux ? Selon la lithothérapie, nous entretenons une véritable relation. Et un travail énergétique, avec la pierre qui nous correspond le mieux […]

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Le Programme Smart Neuro-Nutrition© qu’est-ce que c’est?

Nous rêvons toutes de gérer notre poids, en nous stabilisant à notre poids de forme. Coach en neurosciences motivationnelles et expert en gestion du stress émotionnelle, Philippe Mendy* a développé un […]

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Envie d’un sauna en amoureux?

Le sauna est souvent mentionné comme source de santé, voire comme lieu de soin pour les héros blessés et les malades.
A l’origine, le sauna n’était qu’un simple trou creusé dans le sol où […]

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