Mieux Être

Le batch cooking mode d’emploi
SANTÉ

Le batch cooking mode d’emploi

Mes chers lecteurs, aujourd’hui j’aimerais vous parler de ce fléau qu’est la flemme. Le virus « flemmard » est responsable...
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6 bonnes raisons de prendre du MSM
SANTÉ

6 bonnes raisons de prendre du MSM

Le méthylsulfonylméthane, plus connu sous le nom de MSM, est un complément alimentaire populaire utilisé pour traiter un large éventail...
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Faites confiance à mère nature !
SANTÉ

Faites confiance à mère nature !

Mes chers lecteurs, faites-vous confiance à notre mère nature ? Les arbres, les fleurs, le soleil : ils nous entourent...
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Comment chasser peur et anxiété de sa vie?
MIEUX ÊTRE

Comment chasser peur et anxiété de sa vie?

Médiation et exercices avec le coach Joseph Mendy pour chasser définitivement peur et axiété de votre vie.
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Manque d’énergie ? Retrouvez votre vitalité grâce à la Kinésiologie
VOYAGE AU CENTRE DE SOI

Manque d’énergie ? Retrouvez votre vitalité grâce à la Kinésiologie

Le coach en développement personnel et Kinésiologue Joseph Mendy donne dans cette vidéo 3 conseils simples et pratiques pour retrouver...
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Stop au food porn !
SANTÉ

Stop au food porn !

Mes chers lecteurs, aujourd’hui, j’aimerais vous parler d’un concept qui semble prendre une ampleur considérable : le food porn.
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Les 4 accords Toltèques: comment les mettre en application
VOYAGE AU CENTRE DE SOI

Les 4 accords Toltèques: comment les mettre en application

Le coach Joseph Mendy nous aide à mettre en application les 4 accords Toltèques, livre exceptionnel écrit par Don Miguel....
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Bondissez…avec sagesse !
C'EST DANS L'AIR

Bondissez…avec sagesse !

Mes chers lecteurs, après un mois de vacances me revoilà ! Aujourd’hui j’aimerais vous dire : BONDISSEZ.
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Devenez comme des petits enfants
SANTÉ

Devenez comme des petits enfants

Mes chers lecteurs aujourd’hui j’aimerais vous parler du lâcher prise. Pour illustrer mes propos je vais donc vous proposer de...
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Gaine-toi !
SANTÉ

Gaine-toi !

Mes chers lecteurs, comment allez-vous aujourd’hui ? J’aimerais que nous prenions le temps « d’échanger » autour du gainage. Pour...
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Ton sang est-il propre ?
SANTÉ

Ton sang est-il propre ?

Mes chers lecteurs, aujourd’hui j’aimerais vous parler de ce liquide biologique vital qui circule continuellement dans nos vaisseaux, à savoir...
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Sport et grossesse : est-ce compatible ?
SANTÉ

Sport et grossesse : est-ce compatible ?

Mes chers lecteurs j’aimerais aujourd’hui vous parler d’un sujet qui est souvent source de polémique : à savoir le sport...
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12 Avantages de la méditation pour la santé
SANTÉ

12 Avantages de la méditation pour la santé

Depuis que ses bienfaits sont scientifiquement prouvés, la méditation est de plus en plus populaire. Méditer consiste simplement à entraîner...
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Faites-vous de la rétention d’eau ?
SANTÉ

Faites-vous de la rétention d’eau ?

Mes chers lecteurs, aujourd’hui j’aimerais vous parler de la rétention d’eau.
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Comment lutter contre la procrastination?
MIEUX ÊTRE

Comment lutter contre la procrastination?

Voici une vidéo instructive qui vous donnera les outils pour lutter contre ce défaut que beaucoup d'entre nous avons en...
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Stop !
SANTÉ

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Mes chers lecteurs, aujourd’hui j’aimerais attirer votre attention sur ce mot STOP !
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Comment améliorer sa mémoire ?
SANTÉ

Comment améliorer sa mémoire ?

Nombreux sont les laboratoires scientifiques à abandonner leurs recherches sur l’Alzheimer par faute de résultats probants.
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Observe !
SANTÉ

Observe !

Chers lecteurs, comment allez-vous ? Aujourd’hui j’aimerais vous parler d’un jeu très populaire en ce moment chez les enfants :...
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Focus sur vos compétences et points forts
MIEUX ÊTRE

Focus sur vos compétences et points forts

Comment mettre vos compétences et vos points forts à profit ? La réponse avec le coach Joseph Mendy.
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Rien…
SANTÉ

Rien…

Chers lecteurs, Aujourd’hui j’aimerais vous faire réfléchir sur cette citation de Socrate : «Tout ce que je sais c’est que...
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