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Les 6 « cadeaux santé » à faire à votre estomac!

Festoyez en se régalant de bons petits plats, en famille ou entre amis, c'est bien! Noël est ce moment idéal dans l'année, propice à tous les excès... surtout alimentaires! Et si cette année, on décidait de prendre quelques mesures pour que notre estomac ne nous en veuille pas après les fêtes?

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Quelle eau boire?

Notre planète est constituée aux trois quarts d'océans. Néanmoins, nous ne connaissons pas toutes les propriétés croisées de notre eau. Tout le monde admet tout de même que l'eau, c'est la vie....

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Quid des diètes?

Nous avons déjà vu pourquoi la pratique du jeûne est la technique la plus efficace de désincrustage profond des déchets. Cependant, il existe d’autres techniques beaucoup moins radicales que l’on appelle les diètes [...]

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