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La méditation : nouvelle pratique du bien-être ?

La méditation, pratique ancestrale indienne, s’est largement répandue en Occident ces dernières années. Zoom sur un phénomène de mode ultra médiatisé.

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J’ai médité avec Deepak Chopra…

On dit tant de bien de la méditation (et son pendant dénigreur est tout aussi vrai!) que j’ai eu envie de tester, pour vous, cette pratique qui fait couler tant d’encre…

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