Auteur/autrice : Stelianne Coppet
Mes chers lecteurs aujourd’hui j’aimerais vous parler d’un sujet qui me tient particulièrement à cœur, à savoir le surmenage.
Bien dormir c’est le début du bonheur !
Mes chers lecteurs aujourd’hui j’aimerais vous parler de mon chien. Ce molosse, mon bouledogue français.
Parce que la guerre mérite d’être remportée!
Chers lecteurs, aujourd’hui j’aimerais que nous nous intéressions à ce mot « guerre». Qu’est-ce que la guerre ?La guerre peut se définir comme un état de conflit entre plusieurs groupes d’états. Ce mot d’origines grecque et latine permet de ressouder une communauté contre un ennemi commun. Si...
L’intestin notre deuxième cerveau
Aujourd’hui je ne chercherai pas à vous motivée, ou à vous parler encore de mon concept, car je pense que vous avez compris l’idée générale !
S’ils y arrivent, pourquoi pas moi ?
Mes chers lecteurs, aujourd’hui j’ai décidé de vous parler de mon parcours. Souvent on me demande d’où vient ma motivation. Je vous répondrai mais avant tout permettez-moi de faire un petit détour.
Vais-je redevenir comme avant ?
Vais-je redevenir comme avant ? Une question qui me revient souvent. De plus, le contexte actuel très anxiogène nous pousse à nous poser différentes questions sur notre avenir, ce après.
Enlevons nos masques !
Chers lecteurs, dans l’article précédent, nous avons découvert que toute transformation se réalisait par étape et nous avons aussi découvert ensemble la règle du 21/90.
Silence, je me transforme !
Changer ses habitudes nécessite une préparation. Une personne en surpoids, ou, une personne qui souhaite perdre « l’excès de gras sur son ventre » doit être prête mentalement.
Es-tu en crise?
Chers lecteurs, actuellement nous entendons au moins 200 fois par jour ce mot «crise ». Une crise c’est une manifestation soudaine et violente qui semble difficile de contrôler.
Alcalinise ton corps car un corps alcalin est nettement plus sain !
Le rôle fondamental du pH de l’organisme, c’est à dire son degré d’acidité a été mis en évidence comme facteur déterminant pour la santé. Plus le ph de notre corps est acide plus notre santé ne sera pas au beau fixe.