Ton sang est-il propre ?
Mes chers lecteurs, aujourd’hui j’aimerais vous parler de ce liquide biologique vital qui circule continuellement dans nos vaisseaux, à savoir : le sang.
Étiquette : Santé
Sport et grossesse : est-ce compatible ?
Mes chers lecteurs j’aimerais aujourd’hui vous parler d’un sujet qui est souvent source de polémique : à savoir le sport et la grossesse.
12 Avantages de la méditation pour la santé
Depuis que ses bienfaits sont scientifiquement prouvés, la méditation est de plus en plus populaire. Méditer consiste simplement à entraîner votre esprit à se concentrer et à réorienter vos pensées.
Comment lutter contre la procrastination?
Voici une vidéo instructive qui vous donnera les outils pour lutter contre ce défaut que beaucoup d'entre nous avons en commun.
Focus sur vos compétences et points forts
Comment mettre vos compétences et vos points forts à profit ? La réponse avec le coach Joseph Mendy.
Rien…
Chers lecteurs,
Aujourd’hui j’aimerais vous faire réfléchir sur cette citation de Socrate : «Tout ce que je sais c’est que je ne sais rien » ! Êtes-vous conscients que vous ne savez rien ? Comment vous assurer de l’exhaustivité de votre savoir ?
N’oublie jamais que tu n’es qu’un pion!
Mes chers lecteurs aujourd’hui j’aimerais vous parler d’un sujet qui me tient particulièrement à cœur, à savoir le surmenage.
Comment être motivé tous les jours ?
Joseph Mendy, coach spécialiste en perte de poids durable, répond à la question de Léandro : "Comment être motivé tous les jours ?". Vous aussi posez votre question en commentaire sur Youtube ou ici en bas de la vidéo.
Comment perdre du poids durablement ?
Joseph Mendy, coach spécialiste en perte de poids durable, répond à la question d'Yvette.
"Commentperdre du poids durablement?".
Vous aussi posez votre question en commentaire sur Youtube ou ici en bas de la vidéo.
S’ils y arrivent, pourquoi pas moi ?
Mes chers lecteurs, aujourd’hui j’ai décidé de vous parler de mon parcours. Souvent on me demande d’où vient ma motivation. Je vous répondrai mais avant tout permettez-moi de faire un petit détour.